Lepo pozdravljeni!
Sem Janja Javoršek, univerzitetna diplomirana psihologinja in psihoterapevtka. V svoji 14-letni privatni praksi sem se specializirala za delo s posamezniki, ki se v nekem življenjskem obdobju ali že dalj časa soočajo s tesnobo, diagnosticiranimi ali še nediagnosticiranimi anksioznimi motnjami, izgorelostjo in depresijo. Pri delu se poslužujem znanstveno utemeljenih spoznanj s področja psihologije in psihoterapije.
Psihoterapijo (online in v živo) nudim na naslednjih področjih:
- tesnoba in napadi panike,
- različni strahovi in nemir,
- prepogosto in obremenjujoče premlevanje dogodkov, ki so se zgodili čez dan ali preteklosti,
- soočanje s travmatičnimi dogodki,
- spopadanje s stresom ob zaskrbljenosti glede prihodnosti,
- izvajanje določenih prisilnih postopkov (zaklepanje vrat, umivanje rok,…),
- pretirano samokritiziranje,
- izboljšanje samopodobe,
- ob krizah, vezanih na različna življenjska obdobja,
- obvladovanje stisk ob konkretnih življenjskih situacijah (odhod od doma, menjava službe, ločitev, rojstvo otroka,…)
- utrujenost, nespečnost in motnje spanja,
- potrtost, pomanjkanje življenjske energije, občutki nemoči,
- poporodna depresija,
- pomanjkanje smisla v življenju in izguba volje,
- iskanje motivacije in ponovno postavljanje ciljev in življenjske vizije,
- uresničevanje lastnih potencialov
- poglobljeno spoznavanje in raziskovanje samega sebe,
- doseganje željene osebne spremembe in izboljšanju kakovosti življenja.
Individualno strokovno psihološko svetovanje in psihoterapijo nudim odraslim in starejšim mladostnikom.
Delujem v Novem mestu. Nudim možnost online psihoterapije.